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孕妇可以熬夜吗?

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

      孕妇生活作息正常,有助于全身各器官和系统的衡定状态,进而提供胎儿安定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康,较不利于胎儿的成长。另外,怀孕期间子宫愈来愈大,逐渐会压迫下腔静脉,使下半身静脉回流不佳,容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间,会使上述症状更加严重。

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孕妇生病一定找妇产科吗?

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

      各专科医师对个人常使用的药物,是否可成为孕妇处方,必须完全熟悉,也是专科医师的责任。孕妇生病时,除了已知或正在治疗中的疾病外,可先看妇产科作初步的检诊,有必要时再转诊至各专科医师做后续诊断和治疗。大致上,孕妇若发生感冒、尿道炎、膀胱炎或不明原因的下腹痛,可以先找妇产科医师检诊。若发生气喘症胸闷,应找胸腔科医师;胃酸逆流、胃痛或上腹痛应找肠胃科医师:外伤则找外科医师;皮肤严重起疹、剧痒则找皮肤医师;牙痛请找牙医师;疑似关节脱臼及骨折请找骨科医师。

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孕妇可以SPA或给人按摩吗?

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

    做SPA与按摩对孕妇并非绝对禁忌。做SPA时要注意水温及水柱的压力,第一孕期要避免长时间泡在超过体温的热水中,第三孕期要避免高压水柱打在腹部上。孕妇可以做四肢的局部按摩,至于躯干肌肉的大动作伸展按摩,尽量避免为妙!如果你很在意是否“动了胎气”,或许不做SPA和按摩比较好,以免造成心理负担。

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关于孕期性生活有三点注意事项:

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

    1.基本上,除了几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出血、有流产征兆、子宫颈闭锁不全)外,整个妊娠期间都可以行房。   2.在行房的过程中,若是孕妇产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等,则应该停止性交,尽快就医。   3.行房期间应带保险套以减少阴道发炎,以及子宫颈的发炎以及早期破水的现象。

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孕妇睡觉一定要睡左侧吗?

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

    建议孕妇睡觉时采左侧躺的姿势,以避免下腹静脉的压迫,造成血液回流不良,容易产生的水肿现象;但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同,因此,孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话,可以改成右侧躺,或是两腿间夹枕头,两腿略为抬高的姿势,都是可以的。

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怀孕可以游泳或骑健身车吗?

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

 .     适当的安产体操运动,不但有助于产程的进行,更可以有效地缓解腰酸背痛、头痛、肩痛等不适症状,但是运动要有限度,不能过度让自己疲劳或是呼吸不顺,其中,游泳是很好且安全的运动,因为水可以减少地心引力,把孕妇的身体撑起来;而骑健身车也是不错的选择,但要注意腰椎及膝盖的保护,时间不要超过30分钟,中间要有适当的休息,及水分的补充。

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尴尬二:宝宝的小鸡鸡比较小

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

    宝宝们在一起赤裸相见,小鸡鸡总会“比”出大小来。一些父母就会为自己宝宝的小鸡鸡比人家孩子的小而担心不已,为什么会小?小会不会有什么问题?   和皮肤的颜色一样,小鸡鸡的形状也是有个人差别的。另外,你是不是发现宝宝的肚子是鼓鼓的?那是因为宝宝腹部的皮下脂肪太厚,小鸡鸡看起来小也是因为“埋进”了宝宝胖胖的肚子下面去了。

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尴尬一:宝宝的小鸡鸡颜色重

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

    小鸡鸡处皮肤颜色的深浅,是因人而异的。有些人这里色素沉积重,有些人浅,这很正常,父母不必过于在意。想想如果是孩子的背或者臀部等其他地方皮肤颜色深,恐怕父母就不会过于感觉奇异了吧!道理是一样的。

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别看宝宝才这么小,小鸡鸡发育中的尴尬事情还真不少

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-10-27

 别看宝宝才这么小,小鸡鸡发育中的尴尬事情还真不少,只有正确地对待和处理,我们才能够给宝宝一生的身心健康。   小鸡鸡的结构   宝宝的小鸡鸡,和成年人的结构是基本一致的。前端是龟头部;包在外面一层的就是通常所说的包皮;在龟头部的下面变窄的地方叫做冠状沟。它是由两条阴茎海绵体和一个尿道海绵体,以及包在外面的筋膜和皮肤组成的。阴茎海绵体之中还有一条细细的海绵体动脉。另外,阴囊是由含有平滑肌纤维的筋膜和皮肤组成的,皮肤薄而柔软,左右两半分别容纳两侧的睾丸和附睾。在阴囊中包含着将来生产精子的精巢。   由其构造可以看出小鸡鸡和阴囊都是布满筋络和纤维组织,又暴露在体外,是十分敏感和脆弱。

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口算的重要性(转)

Public kaka人生在世,须如豆腐。方方正正,可荤可素。 写于 2010-06-01

           口算也称心算,是不借助计算工具,直接通过思维算出结果的一种计算方法。它具有快速、简便的特点,是学习其它计算的基础。人们在日常生活中,可以说没有一天不用到口算,尤其是一些简单的小数目的计算,用口算方便易行,灵活快速。口算是估算和笔算的基础,口算能力差,势必会影响到估算、笔算的正确和速度,影响计算技能的形成。因此要提高学生的计算能力,必须抓好口算这个基础。口算的扎实发展,直接牵动学生着其它方面的能力和智力的发展。学生口算时,既要耳听,又要眼看,既要口说,又要心记,从某种意义上说是耳、眼、心、口四种感官的有机结合。口算不仅发展学生的思维,还促进学生的注意力、理解力、记忆力及表达能力的提高。没有口算这块奠基石,学生的数学能力数学素养也无从谈起,没有口算准确性的保证,提高数学成绩也是无法保证的。        要提高小学生的口算能力,首先要重视培养小学生会说算理,学生能说就能想,这样有利于理解算理,掌握口算方法,进而提高口算能力。如计算“9+5&rdq...

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